Ngoài việc trông nhờ đến các sản phẩm làm căng da như: mỹ phẩm, máy làm căng
da mặt..bạn có thể làm chủ việc sở hữu làn da như ý bằng cách cân bằng chế độ
dinh dưỡng hợp lý và tiếp thu những thức ăn làm căng da mặt và
tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể làm được những điều đó,
vì ngày càng có nhiều thực phẩm làm căng
da mặt giúp bạn có thể thoải mái lựa chọn và bổ sung vào cơ thể
mình.
Vậy
đâu là những thức ăn làm căng da mặt mà bạn nên biết để giữ vóc dáng, làn da
luôn được như mong muốn. Chúng ta hãy cùng điểm qua một số thực phẩm làm căng da
mặt và tốt cho thân mà mỗi người, đặc biệt là phái yếu nên ứng dụng và duy trì
để giữ gìn làn da của mình.
Hàu
Hàu được liệt vào một trong những
thực phẩm làm căng da mặt bởi nó mang hàm lượng dinh dưỡng cao. Ngoài tác dụng
là một thực phẩm nức tiếng kích thích dục tình, hàu còn giúp bạn giữ được làn da
mịn màng và trong sáng, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Rau
chân vịt
Cũng giống như nhiều loại rau xanh khác, rau chân vịt có rất
nhiều dưỡng chất cần yếu cho cơ thể. Theo như nghiên cứu, các dưỡng chất trong
loại rau này giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn, duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho
da.
Tỏi
mặc dầu tỏi có mùi rất nặng và không phải ai cũng chịu
nổi, nhưng về căn bản, đây là một lại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt
là một người bạn tót vời cho làn da nếu bạn dùng đúng cách. Như một kháng sinh
tự nhiên giúp làm sạch máu, thúc đẩy sự kháng khuẩn và miễn dịch, tỏi rất hiệu
quả trong điều trị mụn trứng cá, với đặc tính chống viêm, giảm
sưng.
Bơ
dù rằng hàm lượng chất béo cao, nhưng các chất béo trong
quả bơ đều lành mạnh và đặc biệt tốt cho sức khỏe làn da. Với hàm lượng caocác
axit béo omega- 3, quả bơ có thể giúp dưỡng ẩm làn da của bạn từ bên trong và
tăng cường sinh sản collagen, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và căng da mặt tự nhiên.
Các tính chất chống viêm của bơ cũng rất tốt cho việc giúp đỡ để giảm mụn trứng
cá và bệnh vẩy nến, trong khi đó hàm lượng cao của vitamin E trong bơ sẽ giúp
giữ cho làn da của bạn dai sức và ngăn ngừa lão hóa.
Chuối
Chuối
là một thực phẩm giàu kali và đặc biệt tốt cho việc làm căng da mặt tự nhiên.
Theo khoa học, hiện tượng giữ nước bên trong cơ thể là nguyên nhân chính của
chứng đầy hơi hoặc một khuôn mặt sưng húp. May mắn thay, kali có thể cân bằng
được sự giữ và tích trũ nước bên trong cơ thể. Bên cạnh chuối, các loại thực
phẩm giàu kali khác còn có dâu tây, dưa, đu đủ. Đây đều là những sự lựa chọn tót
vời cho một khuôn mặt trẻ trung săn chắc và căng da mặt thiên
nhiên.
ngoại giả các bạn có thể tham khảo thêm công nghệ căng
da mặt Thermage hiệu quả số 1 trên thế giới hiện nhé!
Thứ Ba, 12 tháng 4, 2016
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét